อย่างหนึ่งเลยที่คนส่วนใหญ่เป็น คือการไม่มีสมาธิหรือรักษาสมาธิไว้ไม่ได้ ในขณะที่คุณอ่านหนังสือนั้น ในสมองของคุณมักจะคิดเรื่องอื่นอยู่เสมอ หรือ ไม่ว่าจะเป็นเสียงกวนต่างๆ เช่น เสียงโทรศัพท์มือถือ ข้อความที่เด้งขึ้นมา โดยคุณถูกรบกวนจากสิ่งเหล่านี้อยู่เสมอ มันทำให้คุณต้องมาเริ่มนับหนึ่งใหม่ตลอดการอ่านหนังสือ ทำให้คุณไม่เข้าใจเนื้อหาสักที เพราะฉะนั้น จัดการเสียงรบกวนเหล่านี้ให้เรียบร้อยนะครับ
ส่วนการแก้ปัญหาเรื่องฟุ้งซ่านหรือใจลอยนั้น คุณต้องอุดช่องว่างของสมองให้ได้
การอุดช่องว่างของสมองนั้น คุณต้องหาสมดุลของตัวเองก่อน ด้วยการตั้งคำถาม? ถามตัวเองก่อนว่า คุณอ่านไม่เข้าใจเพราะอะไร อ่านไม่เข้าใจเพราะ คิดเรื่องอื่นแสดงว่าคุณอ่านช้าเกินไป ทำให้สมองมีพื้นที่ว่าง จึงทำให้เราใจลอยคิดเรื่องอื่นอยู่ในขณะอ่านหนังสือ หรืออ่านไม่เข้าใจเพราะว่า คุณไม่เข้าใจเนื้อหาที่อ่านอยู่แสดงว่าคุณอ่านเร็วเกินไป ให้ลดความเร็วลงมาเล็กน้อย
ยังไงคุณ ก็ลองเอาไปปรับใช้กันดูนะครับ ได้ผลหรือไม่ได้ผลอย่างไรก็สามารถส่งข้อความมาบอกกันได้นะครับ
ขอบคุณทุกท่านที่เสียสละเวลาอ่านบทความนี้นะครับผิดพลาดประการใดจะพยายามปรับปรุงแก้ไขในครั้งถัดไปให้ดีขึ้นนะครับขอบคุณครับ